ابتدا عادت ها را می سازید و بعد آنها شما را خواهند ساخت!
شما عادت دارید بعد از غذا خوردن سیگار بکشید. در اینجا تایم بعد از غذا، جرقه چرخه عادت است.شما که نمی توانید جرقه غذا خوردن یا تایم بعد از غذا را حذف کنید اما می توانید یک رفتار جایگزین انجام دهید.
ترس از جهل رسانه‌ای؛”نیاز به سواد رسانه بیش از پیش”
سواد رسانه‌ای به توانایی افراد برای تحلیل، فهم و ارزیابی محتواهای رسانه‌ای اشاره دارد که شامل توانایی تشخیص اخبار جعلی، تحلیل محتواها، تشخیص تبعیض‌ها و تفسیر صحیح اطلاعات است.در دنیای پر از اطلاعات کاذب و اخبار جعلی، سواد رسانه‌ای به ما کمک می‌کند تا اطلاعات را ارزیابی کنیم و از تبعیض‌ها و ترویج اطلاعات نادرست جلوگیری کنیم.
چرا باید شاگرد زندگی خود باشیم؟
در حالی که خیلی ها در مورد ارتباط بین تجربه زندگی و یادگیری نوشته اند، مقالات کمی وجود دارد که به صراحت به این موضوع بپردازد که چگونه یک تجربه خاص می تواند به یک تجربه یادگیری مهم برای یک فرد تبدیل شود، اما برای دیگری نه .
اولین و بهترین پیروزی تسخیر خود است
شادی، موفقیت و رضایت از تمرکز و خودکنترلی ناشی می شود؛ ممکن است باورش سخت باشد اما مطالعات نشان می دهد که افراد دارای انظباط فردی شادتر هستند اما چرا؟
آیا منزل شما برای اسقبال از زمستان آماده است؟
دکتر امیر بهکیش استان بریتیش کلمبیا و ونکوور زیبا دارای اقلیم منحصر به فردی در کل آمریکای شمالی می باشد. معمولا در ونکوور زمستان های سخت و یخبندان های سنگین رخ نمی دهد اما در مقابل بارش فراوان آن را از تمام کشور کانادا متمایز…
حشرات در خانه
از سرمایه خود، محافظت کنیم دکتر امیر بهکیش معروف است که حشرات پایه و اساس اکوسیستم و چرخه غذایی ما هستند ولی حضور آنها در داخل خانه ومحیط زندگی اصلا مطلوب نیست! تنوع حشراتی که در مجاورت انسان زیست میکنند بسیار زیاد است و در…
حیوانات در خانه
آنچه که این نوشتار به آن خواهد پرداخت، مشکلات حضور و صدمات احتمالی حیوانات وحشی به خانه های مسکونی است.
بحران نشت آب در ساختمان های بریتیش کلمبیا
این پدیده در ابتدا و عمدتا، ساختمان های مولتی فامیلی استان بریتیش کلمبیا را در محدوده ونکوور بزرگ و ونکوور آیلند درگیر ساخت.
