چه عواملی باعث می شود فرد آرامش داشته باشد؟
رسیدن به آرامش در هر فردی با توجه به محیط و ذهن متفاوت است.هر کسی با توجه به دیدگاه خود و بسته به شرایط می تواند آرامش را معنی کند. ولی به نظر من، در نهایت، کسی که احساس امنیت کند، آرامش دارد و می…
سازش با ساز مخالف
ساز، ریشه سازگاری است نواختن ساز هنر است و هنرمندانه نواختن، ثمره تمرین، ممارست و همنشینی مستمر با ساز خواهد بود. از سویی دیگر، سازگار بودن یا سازش هم نوعی هنر است که برای شکوفایی آن، تمرین لازم است. باید در معرض شرایط، افکار و…
چگونه با قرنطینه و تنهایی در خانه کنار بیاییم؟
با شیوع بیماری کوید ۱۹ بسیاری از کارهای روزمره تغییر کرد و بسیاری از خانواده ها مجبور هستند در خانه بمانند که البته اصلا هم آسان نیست.ما به شما کمک می کنیم که این شرایط سخت را با موفقیت پشت سر بگذارید. هر چند این…
گپ و گفت با دکتر شهاب اناری
شهاب اناری از انسان هایی است که موفقیت او چاشنی شجاعت دارد.فکرش را بکنید. در کنکور با رتبه نخست وارد رشته پزشکی در یکی از بهترین دانشگاه ها بشوی. برای بیشتر ما این نهایت خوشبختی و ترسیم آینده ای درخشان است.
گپ و گفت با بهروز فروتن
گپ و گفت با بهروز فروتن
کارآفرین و بنیانگذار مرکز تحقیقات غذایی ایران و صنایع بهروز
چگونه ذهن خود را آرام کنیم؟
مدیتیشین یا مراقبه تمرینی است که ارزش آن را نمی دانیم، مخصوصا در کارهایی که بسیار استرس زا و پر فشار هستند.
هوا و فضا از دیدگاه ریچارد برانسون
با اعتماد به نفس زیاد یک هواپیما را به مبلغ ۲۰۰۰ دلار دربست اجاره و آن مبلغ را به تعداد صندلی هایش تقسیم کردم
طراحی و استفاده از رنگ برای تغییر روحیه
یک دوز از رنگ و الگوی غیر منتظره می تواند، یک اتاق نشیمن سنتی را به یک بهشت بی مانند تبدیل کند.